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你是不是每個月總有幾天疼得直不起腰?四肢冰涼像揣著冰塊,晚上翻來覆去數(shù)羊到天亮?別急著灌紅糖水塞暖寶寶,今天給你安利個老祖宗的暖身秘笈——楷媽懷姜膏,讓大阿姨變溫順,睡覺不靠數(shù)星星!
Q:不就是姜糖水嘛,能比男友人的萬能熱水強?
A:人家但是河南焦作產(chǎn)的"博愛姜",明清時期就是貢品。熬制8小時才出膏,配上古法黑糖、阿膠和枸杞,相當于把暖宮、補血、養(yǎng)顏三件套打包給你。隔壁李姐喝了一個月,痛經(jīng)從臥床三天壓縮到能跳廣場舞。
Q:奏效這么慢不如吃止痛藥?
A:止痛藥是消防員救火,這膏方是給身體建防火墻。測驗室數(shù)據(jù)說它能肅清82%宮寒誘發(fā)的血塊,就像給子宮穿恒溫秋褲,從根上化解冷痛癥結(jié)。
成分 | 隱藏技巧 | 適合人群 |
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懷姜汁 | 驅(qū)寒界的掃地僧 | 空調(diào)房瑟瑟發(fā)抖的上班族 |
古法黑糖 | 暖胃+補鐵雙buff | 素食血虛的姑娘 |
阿膠 | 膠原蛋白充電寶 | 產(chǎn)后脫發(fā)的寶媽 |
枸杞 | 護眼又補腎的養(yǎng)生咖 | 熬夜刷手機的夜貓子 |
土蜂蜜 | 自然防腐還潤腸 | 便秘星人 |
上周共事小王不信邪,非說這就是智商稅。終局連喝半個月,就寢品德從"碎片化"升級到"深度模式",當初天天保溫杯不離手。
1. 痛經(jīng)黨自救指南
張阿姨家閨女堅持三個月,從吃布洛芬續(xù)命變成經(jīng)期能跑半馬,當初百口老小都跟著喝。
2. 失眠星人福音
晚上9點來一杯,姜辣素微微發(fā)熱恰好助眠。有個寶媽喝了20天,從"睜眼到天亮"變成"秒睡星人",黑眼圈淡得粉底都省了。
3. 產(chǎn)后規(guī)復神器
哺乳期奶水不足?試試早晚飯后各一杯。趙姐產(chǎn)后喝這一個共同按摩,奶量從50ml飆到200ml,還趁便瘦了8斤。
人群 | 喝法 | 預期效果 |
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熬夜加班族 | 凌晨配早餐喝 | 提神不上火 |
更年期媽媽 | 下晝茶時段喝 | 緩解潮熱失眠 |
鍛煉達人 | 訓練后半小時喝 | 加速乳酸代謝 |
空調(diào)病專業(yè)戶 | 全天性段小口喝 | 驅(qū)除體內(nèi)濕氣 |
留意!胃潰瘍急性期別碰,糖尿病患者要減量。前次看到個姑娘空肚猛灌三杯,終局胃里排山倒?!脰|西也得注重章法不是?
最絕的是樓下便利店老板,冬天拿它沖熱牛奶賣,成了社區(qū)網(wǎng)紅爆款。
喝了兩年這玩意,最大的感悟是養(yǎng)生不能搞突擊戰(zhàn)。當初辦公室姑娘們下晝茶從奶茶換成懷姜膏,皮膚透亮得能省下半瓶粉底錢。要說缺陷嘛,就是喝久了看不上速溶咖啡——畢竟由儉入奢易,由奢入儉難??!對了,萬萬別在經(jīng)期前借給共事喝,不然她準會跟你搶最后一勺...