健康是最重要的，它不僅僅是一種感覺，更是一個狀態(tài)，每個人都應該珍惜和愛護自己的身體健康。

積極的生活態(tài)度是健康的基礎。積極態(tài)度不僅僅是指外在行為，還包括心理健康。健康的心理狀態(tài)能夠幫助我們更好地面對壓力，并且能夠更好地控制自己的情緒。

此外，健康的生活習慣也是非常重要的。養(yǎng)成良好的生活習慣，如保持規(guī)律的飲食，多運動，保持樂觀的心態(tài)，這些都能夠幫助我們維持身體健康。

此外，健康的生活也需要適當?shù)寞燄B(yǎng)，一般的療養(yǎng)有蒸汽浴，按摩，芳香療法等。這些療養(yǎng)能夠舒緩肌肉緊張，放松身心，幫助我們長期保持身體健康。

以上就是健康生活的一些基本原則，但最重要的還是要堅持，只有堅持才能擁有健康的生活，每個人都應該積極面對自己的身體健康。